À quelques jours de la fête de l'amour, s'offrir un temps pour prendre soin de soi en préparant son bain aux plantes, ou le partager avec l'être aimé est une expérience vraiment unique à vivre.✨
Méthode testée et adoptée ici à la ferme, qui nous a accompagnée toute la première année de notre installation, quand le besoin de recharger les batteries se faisait sérieusement ressentir... Qu'il soit utilisé en bain intégral pour le corps ou en usage local pour les pieds, on vous présente ici en détail dans ce post tous les bienfaits du bain aux plantes.
φ Un soin beauté alliant les bienfaits de l'eau, des sels minéraux et le pouvoir des végétaux.
L'eau, comme la lumière du soleil, est depuis la nuit des temps considérée comme un des éléments fondamental de toute vie sur Terre. Et pour cause, la proportion d'eau contenue dans le corps humain se situe autour de 60% chez l'adulte. Naturellement protectrice, régénératrice et purificatrice, l'eau associée aux pouvoirs des végétaux et des sels minéraux, constitue un véritable soin beauté, source de bien-être et de préservation de votre santé au quotidien.
Les bienfaits du bain aux plantes font partie des savoirs populaires très anciens dont les premières traces remontent à l'Antiquité. Si l'époque des thermes gallo-romains et de Cléopâtre prenant son bain de lait nous parait bien lointaine, ce précieux héritage est pour autant encore bien vivant.
Au Japon notamment, l'art nippon du bain pour nettoyer le corps et détendre l'esprit recourt toujours à l'emploi de plantes médicinales et aromatiques. Les Japonais ont ainsi conservé l'habitude d'utiliser régulièrement des herbes, qu'ils cueillent parfois eux-mêmes, pour agrémenter leur bain, telles que l'armoise (Yomogi) ou les feuilles d'Acore (Shôbu no happa).
Plus proche de chez nous, en France, se pratiquent encore ce qu'on appelle « les Bains de feuillages », véritable composante du patrimoine culturel Guadeloupéen.
φ Le bain aux plantes, un rituel bien-être ancestral.
Ces bains aux plantes se prennent traditionnellement à des moments particuliers de l'année, pour accompagner divers événements de la vie. Du classique bain de confort relaxant, au bain pour lutter contre les petits maux du quotidien, en passant par le « bain démarré » à vocation magico-religieuse... La pratique du bain aromatique même si elle s'est raréfiée au fil du temps, demeure dans bien des cultures, une tradition populaire qui relie les hommes à la nature.
Notre kit d'infusion de bain s'inscrit pleinement dans cette lignée de perpétuation des savoirs traditionnels.
φ SE RECONNECTER À SOI & À LA NATURE
Le bruit apaisant de l'eau, l'odeur agréable des plantes infusées mélangées aux huiles essentielles, la chaleur d'un bon bain chaud... Le bain aux plantes est une invitation à la détente et à la relaxation par vos cinq sens.
Il vous incite à prendre soin de vous en vous accordant une pause, une petite bulle de douceur et de détente profonde à la maison faite de senteurs naturelles apaisantes et régénératrices. Prendre le temps de préparer votre soin à infuser est un moment unique de plaisir pour vous-même, ou à offrir à tous ceux qui vous sont chers.
Alors si vous avez envie de vous laisser tenter par l'expérience ? Et tester chez vous notre rituel du bain aux plantes on vous dévoile ici la composition de notre kit :
∆ Un sachet transparent contenant un mélange de quatre plantes médicinales certifiées Agriculture Biologique :
• Tilleul (inflorescences)
• Mélisse officinale (feuilles)
• Ortie (feuilles)
• Sarriette des montagnes (feuilles)
Toutes les plantes sélectionnées proviennent d'une coopérative française de cueilleurs, elles sont fraîchement cueillies, puis séchées et enfin conditionnées.
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∆ Un pochon en lin réutilisable à garnir des plantes médicinales pour réaliser l'infusion de bain.
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∆ Un pot de sels de bain enrichis d'un trio d'huiles essentielles accompagnent et augmentent les bienfaits des plantes infusées dans votre bain :
• Huile essentielle de mandarine verte
• Huile essentielle de verveine odorante
• Huile essentielle de petit grain bigarade
Le sel utilisé est du sel « brut d'exception » de Guérande produit en France et labellisé Nature & Progrès. Les huiles essentielles bénéficient toutes de la certification Agriculture Biologique.
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Pour vous laisser aller à la rêverie :
∆ Un petit pochon contenant des fleurs de bain « magie bleue » à immerger dans votre bain apportent une touche poétique et colorée à l'eau de bain.
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Pour vous guider dans la préparation de votre rituel du bain aux plantes :
∆ Une notice comportant des conseils pour préparer votre infusion de bain ainsi qu'un courrier personnalisé accompagnent également le kit.
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Pour vous faire plaisir :
∆ Un tube transparent au bouchon de liège au décor végétal vous est offert.
On espère que ce post vous aura donner envie de prendre soin de vous et de l'être aimé d'une manière originale et naturelle, voire de vous lancer dans vos propres préparations de plantes pour le bain, d'aller cueillir des plantes sauvages et pourquoi pas créer vos propres recettes ? Partir à la rencontre d'un monde végétal magnifique et vivant, comme l'ont fait durant des millénaires les femmes et les hommes qui nous ont précédé.
En attendant, merci à vous pour votre curiosité pour cette pratique ancienne et merveilleuse fête de l'amour à vous. 💙
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